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Contestamos 4 preguntas básicas sobre las plataformas vibratorias

Publicado el 02/05/2010

¿Qué es una plataforma vibratoria y para qué sirve?

Es un aparato que transmite micro vibraciones que provocan una rápida contracción y distensión de los músculos, a una velocidad muy superior a la del entrenamiento tradicional con lo cual se consiguen los mismos rendimientos que con un entrenamiento tradicional, pero en menos tiempo y sin necesidad de realizar esfuerzo físico.

¿Qué beneficios produce el entrenamiento con plataforma?

Las plataformas vibratorias ofrecen múltiples beneficios en diferentes campos (Belleza y estética, fitness  salud).

En poco más de 30 minutos a la semana obtendrás gran cantidad de beneficios que te permitirán disfrutar de un mejor estado de forma y bienestar general. Con la plataforma vibratoria ayudarás a que tu cuerpo elimine la celulitis, disuelva los nódulos de grasa para que sean más facilmente absorbidos por el torrente sanguíneo cuando hagas deporte, aumentes tú flexibilidad o tonifiques y definas tus músculos, entre otros muchos beneficios.

¿Son perjudiciales para la salud?

Las plataformas vibratorias son beneficiosas a todos los níveles: hormonal, físico, endocrino, etc. Llevan en el mercado máas de 40 años desde su primer desarrollo para los astronautas y si resultasen perjudiciales ya se habrían retirado del mercado.

¿Sirven para adelgazar?

La pregunta del millón. Las plataformas contribuyen de manera eficiente a tonificar y endurecer todo el cuerpo, per entrenando sólo con la plataforma, no se consigue adelgazar. La plataforma rompe los módulos de grasa, facilitando la absorción de la grasa por el torrente sangúíneo. De esta forma cuando el usuario haga cualquier deporte cardiovascular desde ir a correr a andar con las amigas, su cuerpo estara preparado para que la grasa sea absorvida de forma más sencilla.

Os recomendamos nuestra plataforma estrella de la semana: Plataforma Oscilante Eco-507.